Trinken während dem Essen - ungesund?

[Renate1980]

Hallo,

Dass man zum Essen nichts trinken soll, gehört zu den Legenden. Natürlich ist man nicht mehr hungrig, wenn man vor dem Essen den Magen mit einem Liter Wasser füllt. Ein Glas (0,2 Liter) Wasser zum Essen verdünnt das Magensekret ja in einem so geringen Ausmaß, dass die Bedingungen für eine gute Verdauung weiterhin optimal bleiben.
Abgesehen davon würde der Magen einfach Salzsäure nachbilden, wenn es zu verdünnt wäre.

Gebt einmal "Trinken zum Essen gesund" in die Suchmaschine eurer Wahl ein, da könnt ihr das in unzähligen seriösen Quellen nachlesen.

Mir ging es auch nicht um eimerweises Trinken während des Essens, es ging mir um alkoholfreie Begleiter zu einem guten Essen.

Beste Grüße,
Uli

Es geht um das WÄHRENDDESSEN.. .und ich finde es ziemlich plausibel. Es ist nicht "gesund" dazwischen immer nachzuspülen.

[Ulrike M.]

Hallo,

Trinken ZUM Essen und WÄHREND des Essens ist doch gleich.
Und genau das ist eine Legende, dass das Trinken (in Maßen) während des Essens ungesund sei.

Beste Grüße,
Uli

[evagall]

Außerdem kommt es wirklich drauf an, was man gerade ißt. Zu einer Suppe wird niemand was zusätzlich trinken, aber ein Schnitzel womöglich mit Reis, da brauch ich auf jeden Fall was zum runterspülen

[schleckermäulchen]

Außerdem kommt es wirklich drauf an, was man gerade ißt. Zu einer Suppe wird niemand was zusätzlich trinken, aber ein Schnitzel womöglich mit Reis, da brauch ich auf jeden Fall was zum runterspülen

Wozu?! Gut kauen. Der Speichel sollte reichen. Der verdaut bereits im Mund vor.

[schleckermäulchen]

Hallo,

Trinken ZUM Essen und WÄHREND des Essens ist doch gleich.
Und genau das ist eine Legende, dass das Trinken (in Maßen) während des Essens ungesund sei.

Beste Grüße,
Uli

Wer gut kaut braucht nix zum Trinken bzw. runterspülen. Ich denk auch nicht, dass das eine Legende ist.

[evagall]

ich denk mir, das darf jeder halten wie er mag, ich trinke immer dann, wenn ich Durst habe, das kann schon während des Essens sein, spätestens nachher. Es ist ja nicht gleich ein ganzer Liter und ein paar Schlucke können sicher keinen riesigen Unterschied machen. Außerdem gibt es ja auch Suppen mit ziemlich deftigen Einlagen, da hätte der Magen dann auch die größten Probleme mit der Verdauung plus der Flüssigkeitsmenge.

[Manfred13]

ich denk mir, das darf jeder halten wie er mag, ich trinke immer dann, wenn ich Durst habe, das kann schon während des Essens sein, spätestens nachher. Es ist ja nicht gleich ein ganzer Liter und ein paar Schlucke können sicher keinen riesigen Unterschied machen. Außerdem gibt es ja auch Suppen mit ziemlich deftigen Einlagen, da hätte der Magen dann auch die größten Probleme mit der Verdauung plus der Flüssigkeitsmenge.

Das ist ja was andres. Die Suppe ist warm. Wenn man etwas dazu trinkt, ist das Getränk meistens kalt

[evagall]

nicht unbedingt, es gibt auch kalte Suppe und umgekehrt gibt es auch Tee . Außerdem mag ich nicht eiskalt und trink zu Hause am liebsten eher ziemlich warmes Wasser. Ist im Sommer auch viel angenehmer als kleschkalt

[grube1]

Wir trinken zum Essen nur Wasser. Wer möchte kann sich vor oder nach dem Essen Softdrinks einschenken

[solo]

Außerdem kommt es wirklich drauf an, was man gerade ißt. Zu einer Suppe wird niemand was zusätzlich trinken, aber ein Schnitzel womöglich mit Reis, da brauch ich auf jeden Fall was zum runterspülen

Wozu?! Gut kauen. Der Speichel sollte reichen. Der verdaut bereits im Mund vor.

Wer sich einmal so richtig VERSCHLUCKT hat beim Essen, ist sicher froh, einen Schluck Wasser nachtrinken zu können.
Prinzipiell sollte doch jeder Mensch die Freiheit haben, selbst zu entscheiden.

Liebe Grüße

Solo