Intermittierendes Fasten ist ein Trend, der in der Wellnesswelt angesagt ist. Es ist auch als Fasten am zweiten Tag, zeitlich begrenztes Füttern und Diät bekannt. Intermittierendes Fasten ist ein Ernährungsmuster, bei dem die Zeit zwischen den Mahlzeiten regelmäßig verlängert wird. Das bedeutet, das...