Hallo von Maximilian79

[evagall]

mir geht das ebenso --
ich esse einfach zu gerne und viel ---

was mir am Anfang etwas abging war das Frühstück --denn ich esse meist erst so ab 11 Uhr das erste mal etwas---
mein Körper und mein Magen haben sich schon darauf eingestellt---

und jetzt genieße ich es wenn ich mir einmal ein besonders gute Frühstück am Sonntag
oder einfach mal wenn mir danach ist mache ----

dann esse ich eben erst ab 8.00 bis 16.00 Uhr ist aber auch ok ---
man bekommt das für sich schon raus wie der Körper tickt und wie er damit am besten klar kommt---

bei mir ist das jetzt schon seit Juni 1 Jahr dass ich dieses Essensumstellung mache und ich bin richtig glücklich damit weil ich mein Gewicht halte und alles essen kann ---

Das mit dem Frühstück stell ich mir auch am schwierigsten vor. Bis jetzt hab ich in der Früh ziemlich ausgiebig gegessen, in der Arbeit gar nichts und dann erst wieder am Abend was warmes gekocht. Ist jetzt halt ein Umgewöhnungsprozess, der nicht so schnell funktioniert, weil ich in der Früh einfach einen Bärenhunger hab, aber es wird schon werden.

[evagall]

Dann sag ich auch mal "Willkommen!"

Herzlich Willkommen liebe Illa

[Punschkrapfen]

Dann sag ich auch mal "Willkommen!"

Guten Morgen & herzlich Willkommen in unserem Forum, liebe Illa!
Schön, dass du dabei bist

Viel Spaß beim Austauschen & Kennenlernen!

Liebe Grüße,
Punschkrapfen / ichkoche.at-Moderator

[NewAmsterdamer]

Dann sag ich auch mal "Willkommen!"

Hallo!

Auch von mir ein „HERZLICHES WILLKOMMEN!“

Wünsche viel Spaß und Inspiration im Forum!
Liebe Grüße
NewAmsterdamer

[IngeSkocht]

Hallo Illa
Herzlich willkommen bei ichkoche.at
LG Inge

[Sonjakochtgerne]

Hallo Illa
auch von mir ein herzliches Willkommen ----

schön wieder jemand Neues mit vielleicht vielen neuen schönen Rezepten und Ideen --
viel Spaß mit uns --

[Ulrike M.]

Hallo,

Ich hab gerade gesehen, dass ich was nachzuholen habe: Herzlich willkommen hier, illa!

Beste Grüße,
Uli

[Illa]

Wow!
Vielen herzlichen Dank für die Begrüßungen!

Ich bin zwar in Foren eher "ruhig", hoffe aber dennoch mit meinem Wissen und Erfahrungen ein bisschen beitragen zu können.

Viele liebe Grüße
illa