Mehr Energie, natürliches Anti-Aging oder die ultimative Hilfe gegen den Kater... im Handel gibt es für jedes größere und kleinere Wehwehchen das passende Mittel. Probieren kann man das Ganze aber auch natürlich - mit frischem Obst und Gemüse sowie verschiedenen Gewürzen.
Frisch gepresst ist halb gewonnen!
Wie, das zeigt die Saftexpertin in Form von umfangreichen Erklärungen zum Thema, hilfreichen Tipps & Tricks zum richtigen Entsaften sowie farbenfrohen Rezepten, die einfach und schnell "nachgemixt" sind.
Tipp der Redaktion: Der wärmende Bratapfel-Saft regt den Stoffwechsel an und ist eine köstliche Alternative zum doch recht kalorienreichen Original. Richtig gute Laune macht die sonnengelbe Mango-Chili-Süßkartoffelsuppe mit einer guten Mischung aus würzig und süß. Und beim nächsten Nachmittagstief ist der Kurkuma-Shot schnell gemixt - dieser liefert den nötigen Energiekick und peppt ein schwächelndes Immunsystem auf.
Diana Pyter
Saftladen
Vitalstoffreiche Rezepte für mehr Energie, Anti-Aging und ein gutes Immunsystem
ISBN: 978-3-99025-327-4
Preis: € 17,40
Freya Verlag
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