Karottenmüsli mit Hirseflocken
Zubereitung:
- Für das Karottenmüsli die Karotten waschen, schälen und reiben. Honig und Orangensaft zugeben. Die Datteln hinein schneiden und zusammen mit den Sonnenblumenkernen und Hirseflocken vermengen.
Tipp:
Das Karottenmüsli ist ein gesundes Frühstück oder auch als Büromahlzeit sehr nahrhaft.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück
Eigenschaften: Vollwert
Zutaten für 1 Portionen:
- 100 g Karotte
- 1 TL Honig
- 1 Stk. Orange (Saft)
- 4 Stk. Datteln
- 20 g Sonnenblumenkerne (geschält)
- 10 g Hirseflocken