Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Gebäck & Brot
Eigenschaften: Vollwert
Zutaten für 20 Portionen:
- 500 g Mehl
- 100 ml Milch
- 220 ml Wasser
- 1 TL Leinsamen
- 1 TL Sesam
- 1 EL Weizenkeime
- 40 g Butter (oder Öl)
- 25 g Germ
- 15 g Salz
- 10 g Zucker (oder Backmalz)