Mango-Bananen-Vanille Shake
Zubereitung:
- Für den Shake Mango und Banane schälen und in Stücke schneiden. Zusammen mit dem Joghurt und Milch mit dem Stabmixer oder im Smoothie-Maker pürieren.
Tipp:
Wer möchte kann auch ein Vanille-Sojajoghurt für den Shake verwenden.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück, Jause
Eigenschaften: Preiswerte Küche, Schnelle Küche, vegetarisch
Zutaten für 1 Portionen:
- 1 Stk. Mango (reife)
- 1 Stk. Banane
- 1 Becher Vanillejoghurt (200 g)
- 200 ml Milch