Traubensmoothie
Zubereitung:
- Für den Traubensmoothie die geschälte Banane und die gewaschenen, entstielten Weintrauben mit Wasser, Pinienkernen, Kardamom und Agavensirup gut mixen und in Gläser füllen.
- Als Dekoration eignen sich Trauben-Bananen-Spießchen.
Tipp:
Der Traubensmoothie kann auch ohne Agavensirup gemacht werden. Am besten verwendet man sehr reife Bananen. Das gibt dem Smoothie eine schöne Süße.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück
Eigenschaften: Preiswerte Küche, vegetarisch
Zutaten für 2 Portionen:
- 1 Stk. Banane (nicht zu klein)
- 2 Handvoll Weintrauben (rote, kernlos)
- 200 ml Wasser
- 2 EL Pinienkerne
- 1 TL Agavensirup
- 1 Msp. Kardamom