Im Kochbuch speichern Print

Grüner Smoothie mit Spinat

katerl19 / User

Zubereitung:

  1. Kiwi und Banane schälen, Apfel und Spinatblätter waschen.
  2. Alle Zutaten miteinander im Standmixer gut vermischen.
  3. Den Smoothie in ein hohes Glas füllen und servieren.

Tipp:

Wenn Sie möchten, können Sie den Smoothie vor dem Servieren noch mit einem Fruchtspieß und einigen Chiasamen garnieren.

Kochdauer: Weniger als 5 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Menüart: Getränke

Region: Weltweit

Eigenschaften: vegetarisch

Zutaten für 1 Portionen:

  • 1 Tasse(n) Wasser
  • 1 Kiwi
  • 1/2 Banane
  • 1/2 Apfel
  • 1 Handvoll Jungspinat
  • 1 TL Agavensirup
  • 1 TL Chiasamen