Belladonnalena
Zubereitung:
- Für das Obstfrühstück den Apfel und die Birne waschen und das Kerngehäuse entfernen. Die Banane schälen. Das Obst in kleine, mundgerechte Stücke schneiden, vermischen und mit Honig und Zitronensaft betreufeln.
- In 2 Schälchen oder Teller geben. Den geschroteten Hafer über das Obst streuen. Den Topfen mit Mineralwasser aufschlagen und auf den Hafer geben.
Tipp:
Das Obstfrühstück kann beliebig variiert werden. Mit etwas Zimt oder Vanille, etc. verfeinern.