Nektarinen-Smoothie
Zubereitung:
- Für den Nektarinen-Smoothie Bananen und Kiwi abschälen, Nektarinen und Himbeeren gut waschen. Die Nektarinen entkernen und alles zusammen in einem Hochleistungsmixer gut mixen.
Tipp:
Wer den Nektarinen-Smoothie gehaltvoller möchte, kann auch noch Haferflocken oder Nüsse mit hineinmixen!
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Eigenschaften: vegetarisch
Zutaten für 3 Portionen:
- 2 Stk. Bananen (sehr reif)
- 4 Stk. Nektarinen
- 1 Stk. Kiwi
- 1 Handvoll Himbeeren
- 300 ml Wasser