Pakistanisches Lammfleisch mit Joghurt
Zubereitung:
- Vom Metzger die Lammkeule mit den Knochen in Scheibchen schneiden.
- Von Fett und Sehnen befreien und in gulaschgrosse Stückchen schneiden.
- 10 min wässern, dann von Neuem unter fliessendem Wasser abbrausen und von restlichem Fett und Sehnen befreien. Die Zwiebeln halbieren und in feine Scheiben schneiden. Ingwer grosszügig abschälen und in streichholzförmige Stäbchen schneiden. Knoblauch schälen. Das Ganze bei großer Temperatur unter dauerndem Rühren 5 min anbraten. Die Gewürze zufügen, umrühren, die Temperatur herunterschalten und mit ein Achtel Liter Wasser löschen. Mit mehr oder evtl. weniger geöffneten Topfdeckel 1/2 Stunde dünsten. Leichtbutter hinzfügen, nach weiteren zehn min den Joghurt. Durchkochen, Temperatur kleinstellen und Deckel drauflassen. Wenn das Fleisch gar ist, das Koriandergrün mit den Stielen kleinschneiden und über das Gericht Form.
- Mit Blumenkohlkartoffeln und Brotfladen zu Tisch bringen.
- Tipp: Kochen Sie nur mit hochwertigen Gewürzen - sie sind das Um und Auf in einem guten Gericht!
Tipp:
Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Region: Pakistan
Zutaten für 1 Portionen:
Für gut fünf Personen
- 1400 g Lammkeule
- 4 Zwiebeln
- 8 Knoblauchzehen
- 1 Stk. Ingwerknolle (4 x 5 cm)
- 2 TL Koriander
- 0.25 TL Gelbwurz
- 1.5 TL Garam Marsala
- 1 TL Chili-Gewürz (scharf)
- 3 TL Paradeismark
- 3 mittelgrosse Paradeiser
- 2 TL Salz
- 0.5 Bund Koriandergrün
- Ersatzweise glatte Petersilie
- 100 g Leichtbutter bzw. Ghee
- 2 Becher Joghurt