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Hacienda-Steak

feinspitz57

Zubereitung:

  1. Die Steaks unter fliessendem kalten Wasser spülen und mit Küchentuch abtrocknen. In der Zwischenzeit die Paprikas spülen, vierteln und von Stiel, Kerngehäuse und Trennhäuten befreien.
  2. In Streifchen schneiden. Die Bohnen abschütten. Die Zwiebeln und den Knoblauch abziehen, beides würfelig schneiden und in 1 El erhitztem Öl andünsten. Den Schmelzkäse unterziehen, dann die Cayenne-Bohnen, Paprikastreifen und die Sauerrahm zufügen und erwärmen. Mit Salz, gekörnter klare Suppe und Cayenne-Pfeffer würzen. Das übrige Öl in einer Bratpfanne erhitzen, die Steaks darin von jeder Seite ca. 4 Min. rösten und mit dem Pfeffer überstreuen. Die Steaks in eine hitzebeständige Form legen, mit der Bohnen-Zwiebelmasse bestreichen.

Tipp:

Kochdauer: Weniger als 5 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Menüart: Hauptspeise

Eigenschaften: Schnelle Küche

Zutaten für 4 Portionen:

  • 2 T-bone-steaks jeweils ungefähr 600 g
  • 1 Paprika
  • 1 Paprika
  • 400 Cayenne-bohnen aus der dose
  • 250 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 3 Öl
  • 100 Schmelzkäse
  • 150 Sauerrahm
  • 1 Salz
  • 1 klare Suppe (gekörnte)
  • Cayennepfeffer
  • Pfeffer, grob geschroten