Bananen-Kokos-Muffins ohne Mehl
15–30 MIN
Eier-Koch
Orangen-Frappé
Zubereitung
- Für das Orangen-Frappé die Bananen in Stücke schneiden.
- Aus Orangen Saft auspressen. Alle Zutaten pürieren und in 4 Gläser füllen.
- Das Orangen-Frappé kalt servieren.
Tipp
Das Orangen-Frappé können Sie auch mit Sojamilch vorbereiten!
Super schmackhaft und gesund, wobei ich den Zucker durch Birkenzucker ersetze oder je nach Süße des Obstes auch mal ganz weglasse.
Reicht für maximal 2 Gläser, schmeckt aber echt gut :) Beim Zucker kann man auch weniger nehmen, wenn das Obst sehr süß ist.
lecker
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