Tofuaufstrich

Foto: thereslok / User

Rezeptempfehlungen

thereslok thereslok

Zutaten

Zubereitung

  1. Für den Tofuaufstrich zuerst die klein gehackte Zwiebel in Olivenöl anbraten.
  2. Den Tofu in Würfel schneiden und mitbraten. Den Apfel auch klein schneiden und dazugeben. Nach ca. 5 Minuten beiseite stellen und abkühlen lassen. Danach die Masse grob pürieren und mit Sojasauce, Senf, Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Den Tofuaufstrich servieren.

Tipp

Falls Sie für den Tofuaufstrich einen ungeräucherten Tofu nehmen, sollte sollten Sie ihn kräftiger würzen.

Die Redaktion empfiehlt

Hilfreiche Videos zum Rezept

Ähnliche Rezepte

9 Kommentare „Tofuaufstrich“

  1. kochhexe191
    kochhexe191 — 21.12.2015 um 23:57 Uhr

    gut

  2. rickerl
    rickerl — 21.10.2015 um 07:51 Uhr

    Werd ich probieren

  3. elisabetherhart
    elisabetherhart — 4.10.2015 um 15:43 Uhr

    gut

  4. Zuckermaus0028
    Zuckermaus0028 — 2.7.2015 um 20:50 Uhr

    klingt lecker

  5. KarliK
    KarliK — 3.2.2015 um 12:03 Uhr

    werd ich probieren

Für Kommentare, bitte einloggen oder registrieren.

Aktuelle Usersuche zu Tofuaufstrich

laktosefrei Frühstück Gesunde Küche

(38 Rezepte)

laktosefrei Jause Gesunde Küche

(59 Rezepte)

Cashew Kaese

(26 Rezepte)

laktosefrei Frühstück

(75 Rezepte)

vegan Frühstück Gesunde Küche

(93 Rezepte)

vegan Jause Gesunde Küche

(110 Rezepte)

laktosefrei Jause

(137 Rezepte)

Frühstück Gesunde Küche Schnelle Küche

(153 Rezepte)

laktosefrei Gesunde Küche

(250 Rezepte)

Jause Gesunde Küche Schnelle Küche

(300 Rezepte)

Frühstück Gesunde Küche vegetarisch

(212 Rezepte)

Jause Gesunde Küche vegetarisch

(393 Rezepte)