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Auflauf & Gratins
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Aufläufe, Knödel, Nudeln und Strudel sind wahre Fitmacher.
50 Rezepte für süße und pikante Gerichte beweisen es und helfen beim Abnehmen.
Durch die Verwendung der richtigen Utensilien: beschichtete Pfannen und Backformen, Backpapier und Auflaufformen.
Durch die gezielte Auswahl der richtigen Zutaten: Gemüse, Magermilchprodukte, magere Fleischsorten.
Durch ballaststoffreiche Vollkornprodukte.
Ingrid Kiefer & Theres Rathmanner
Feine Aufläufe, Knödel und Strudel
86 Seiten, Hardcover
Preis: € 12,90
Kneipp Verlag
Das Buch ist im Buchhandel erhältlich oder hier bequem online zu bestellen.
Autor: Ruth Wagner