Gebratene Zanderfilets mit Erdäpfel-Basilikum-Stampf
15–30 MIN
Hobby-Koch
Bachforelle Müllerin
Zubereitung
- Für die Bachforelle Müllerin die Forellen unter fließendem kaltem Wasser waschen und mit Küchenkrepp trocken tupfen. Innen mit Zitronensaft beträufeln. Forellen salzen, pfeffern, beidseitig in Mehl wenden und überschüssiges Mehl abschütteln. Geklärte Butter bzw. Butterschmalz in einer (oder mehreren) geeigneten Pfannen erhitzen und Forellen zunächst beidseitig jeweils ca. 2 Minuten lang bräunen.
- Dann die Hitze reduzieren und halb zugedeckt ca. 10 Minuten ziehen lassen. Fische aus der Pfanne heben und auf vorgewärmten Tellern anrichten. In die Pfanne noch etwas Butter geben, aufschäumen lassen und über die Forellen gießen.
Mit Zitronenspalten und krauser Petersilie die Bachforelle Müllerin garniert servieren.
Tipp
In der Wiener Küche wird die Bachforelle Müllerin im Inneren auch gerne mit etwas Kümmel gewürzt, wobei auch eine Knoblauchzehe mitgebraten werden kann. Die geklärte Butter lässt sich auch durch eine Mischung aus Butter und Olivenöl problemlos ersetzen. Auf Müllerin-Art (à la meunière) lassen sich sehr viele Fische zubereiten. Berühmt ist vor allem die Seezunge.
Als Beilage empfehlen wir Salzerdäpfel, grüner Salat mit Hausdressing
Und zum heraustunken ein Weißbrot
Sehr gut
heimische Fische sind doch immer am besten
super
schmeckt Gut...