Grüntee-Ingwer-Drink

Zutaten

Zubereitung

  1. Grüntee in ein Teesieb geben und in eine Tasse geben. Wasser auf 70 °C erhitzen und über den Tee gießen. Nach 1-2 Minuten Teesieb entfernen.
  2. Johannisbeer- und Limettensaft dazugießen.
  3. Ingwerstück hineinlegen und mit Honig abschmecken.

Tipp

Dieser Drink liefert durch Tein, Ingwerschärfe, Zitronensäure und Vitamin C einen Energieschub. Johannisbeeren enthalten zudem eine Menge Anthocyane, die zellschützend wirken, und Salicylsäure, die schmerzlindernd sein kann.

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