Erdnussuppe - Apapafubu, Nigeria
Den Fisch in kleine Stückchen zerteilen. Paradeiser vierteln und Okras kleinschneiden.Wasser zum Kochen bringen. Okras, Paradeiser, Zwiebeln und Chilis...
Den Fisch in kleine Stückchen zerteilen. Paradeiser vierteln und Okras kleinschneiden.Wasser zum Kochen bringen. Okras, Paradeiser, Zwiebeln und Chilis...
Vielleicht Ihr neues Lieblingsbohnengericht:Die Bohnen eine Nacht lang wässern. Einen Tag später in ausreichend Wasser eine Stunde gardünsten. Überschüssiges...
Für Nkatebe den gedörrten Fisch mit heißem Wasser übergießen und waschen. Dann das Fleisch mit den Fingern in grobe Stücke zerpflücken.Das Gemüse waschen....
Hobby-Koch
Den Fisch in Stückchen schneiden, die Paradeiser in Würfel schneiden.Fisch und Paradeiser mit Chilis, Zwiebel sowie gehackter Petersilie in Wasser bei großer...