Gebratene Wassermelone mit Räucherschafkäse
5–15 MIN
Hobby-Koch
Mangold-Bananen-Smoothie
Zubereitung
- Ingwer waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Mangold waschen.
- Bananen schälen und mit Mangold, Orangensaft und Ingwer pürieren.
- So viel Wasser hinzufügen, dass der Smoothie die richtige Konsistenz hat.
Tipp
Statt Mangold können Sie für den Smoothie auch Babyspinat nehmen.
ich habe auch gelben und roten Mangold....schaut optisch sehr schön aus....geschmacklich kein Unterschied zum Grünen