Abendtrunk

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Specht62

Zutaten

Zubereitung

Für den Abendtrunk alles im Mixer fein pürieren und statt des Abendessens trinken.

Tipp

Allen Zutaten für den Abendtrunk wird aus verschiedenen Gründen beruhigende, entspannende und Stress reduzierende Wirkung zugeschrieben.

Die Leinsamen 8 Stunden im Wasser weichen lassen, gut spülen, 2 Tage keimen lassen.

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27 Kommentare „Abendtrunk“

Maki007 — 19.11.2015 um 18:08 Uhr

toll
szb — 3.11.2015 um 09:16 Uhr

Für den Abend perfekt
Zuckerkatze — 7.10.2015 um 13:38 Uhr

super rezept
Haselnussgitti — 5.10.2015 um 23:55 Uhr

sehr gut
hmjW10 — 13.9.2015 um 11:42 Uhr

Smoothies sind eine perfekte Lösung für ein leichtes Abendessen. Sie sättigen ohne den Magen zu belasten und sind sooo gesund (und figurfreundlich)! Und was die Nüsse angeht - ein echts Superfood!

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