Zuccinistrudel
30–60 MIN
Hobby-Koch
Gefüllte Zucchiniblüten
Zubereitung
- Zucchiniblüten vorsichtig abspülen und den Blütenstempel entfernen. Für den Aubackteig die Eier mit dem Mehl mixen. Für die Füllung die Paradeiser enthäuten und nur das Fruchtfleisch klein würfelig schneiden. Mozarella ebenso würfelig schneiden, von dem Basilikum die Blätter abzupfen, abspülen und hacken. Die Ingredienzien vermengen, mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig abschmecken.
- Die Zucchiniblüten mit der Mozarellamasse befüllen und durch den Backteig ziehen. Pflanzenöl erhitzen und die gefüllten Blüten 3 Min. von allen Seiten goldgelb frittieren.
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- Tipp: Zucchini sind eine Kürbissorte und damit kalorienarm, vitaminreich und leicht verdaulich - genau das Richtige für eine leichte Kost!
