Nussige Smoothie Bowl
5–15 MIN
Eier-Koch
Veganes Powerfrühstück
Zubereitung
- Für das Powerfrühstück die Fünfkornflockenmischung in den Sojadrink einrühren. Curcuma und Ingwer schälen und hineinreiben. Chia-Samen, Hanfsamen, Gojibeeren, kleingeschnittene Datteln und Zimt dazu geben.
- Alles einmal aufkochen und einige Minuten einköcheln lassen. Eventuell mit Ahornsirup süßen.
Tipp
Statt frischen Ingwer und Curcuma kann man auch je 1/4 TL Ingwerpulver sowie Curcumapulver für das Powerfrühstück nehmen.
