Wärmender Hafer-Apfel-Brei mit Walnüssen
Apfel schälen und in kleine Würfel schneiden. Zubereitung:M HaferflockenW mit einer kleinen Prise Salz vermischenH Gojibeeren daruntermischen und F mit...
Eier-Koch
Apfel schälen und in kleine Würfel schneiden. Zubereitung:M HaferflockenW mit einer kleinen Prise Salz vermischenH Gojibeeren daruntermischen und F mit...
Eier-Koch
Für die Maroni-Schoko-Creme Bitterschokolade über Dampf schmelzen lassen.Maroni abtropfen lassen und pürieren.Magertopfen mit Mineralwasser cremig rühren und...
Eier-Koch
Zuerst die Äpfel schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in den Mixer geben. Zitronensaft und Orangensaft dazugeben und fein pürieren. Karottensaft...
Eier-Koch
Für den Apfel-Ingwer-Smoothie Kerngehäuse von den Äpfeln entfernen und zusammen mit der Zitrone und dem klein geschnittenen Ingwer in den Standmixer geben.Den...
Eier-Koch
Für den Zitronen-Ingwer-Tee die Zitronen und Ingwerscheiben in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser aufgießen.Vor dem Servieren mindestens 10 Minuten...
Eier-Koch
Für das Bananen-Zimt-Püree als Einlage 2 Bananen schälen und in Scheiben schneiden.Die restlichen 4 Bananen mit dem Wasser und etwas Zimt in den Mixer geben...
Eier-Koch
Für die Reismilch den Reis nach Packungsanleitung kochen. Den fertig gekochten Reis etwas abkühlen lassen.4 Tassen Wasser mit 1 Tasse Reis in den Standmixer...
Eier-Koch
Für den Hirsebrei mit Äpfeln und Zimt die Hirseflocken gut in das Wasser einrühren und in einem Topf zum Kochen bringen. Unter Rühren für 5 Minuten köcheln...
Eier-Koch
Für den Ingwer-Orangen Tee Grünen Tee, geschälten und geriebenen Ingwer und die klein gezupfte Zitronenmelisse mit kochendem Wasser übergießen. Nach etwa 5...
Eier-Koch