Zwischengang Gemüse Schlanke Küche Rezepte

16 Rezepte zu Zwischengang Gemüse Schlanke Küche

Zucchini-Birnen-Salat

Für den Zucchini-Birnen-Salat die Rosinen in Orangensaft einweichen.Zucchini waschen und in nicht zu dünne Scheiben schneiden.Birnen schälen, viertel,...

Eier-Koch

(156 Bewertungen)
tinti tinti

Topfenaufstrich mit Paradeisern

Für den Topfenaufstrich mit Paradeisern die Paradeiser schälen und entkernen. Zwiebel in Stücke teilen. Im Mixer oder Blitzhacker fein hacken. Topfen, Salz,...

Eier-Koch

(48 Bewertungen)
tinti tinti

Gegrillte Tomatenhälften

Für die gegrillten Tomatenhälften die Auflaufform mit Öl einpinseln. Die Tomaten quer halbieren, salzen und pfeffern.Die Tomaten in die Form stellen. Grill...

Hobby-Koch

(58 Bewertungen)
Specht62 Specht62

Bärlauch-Avocado-Aufstrich

Für den Bärlauch-Avocado-Aufstrich die Avocado entkernen und schälen. Das Fruchtfleisch zusammen mit dem Zitronensaft und Salz mit einer Gabel...

Eier-Koch

(135 Bewertungen)
walnuss walnuss

Auberginenpüree mit Tahin

Für das Auberginenpüree die Auberginen putzen, waschen und in die Hälfte schneiden. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech mit der Schnittfläche nach...

Hobby-Koch

(51 Bewertungen)
Thekla Thekla

Leichter Abendteller

Für den leichten Abendteller Wurst, Tomaten, Eier in dünne Scheiben schneiden. Paprika in Streifen und Schnittlauch in Röllchen schneiden. Den Salat waschen...

Eier-Koch

(51 Bewertungen)
kyraMaus kyraMaus

Forellen auf Gärtnerinart

Für die Forellen auf Gärtnerinart die Zucchini und das Suppengemüse waschen und in kleine Würfel schneiden. Diese in Olivenöl ca. 10 Minuten weichbraten und...

Eier-Koch

(60 Bewertungen)
Ullipipsi Ullipipsi

Maki

Für die Maki, den Sushi-Reis in einem Sieb so lange kalt abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Dies ist wichtig, damit die Stärke entfernt wird und der gut...

Hobby-Koch

(57 Bewertungen)