Joghurt mit Beeren und Hirse
5–15 MIN
Eier-Koch
Sportsnack
Zubereitung
- Für den Sportsnack die Banane schälen, und in Stücke schneiden. Mit etwas Zitronensaft beträufeln. Apfel waschen, halbieren, Kerngehäuse raus und ebenfalls in Stücke schneiden.
- Alles mit etwas Zimt und Vanillezucker in einer Schüssel vermischen und mit Natur-Joghurt und der gemahlenen Braunhirse genießen.
Tipp
Der Sportsnack gibt Kraft und Energie vor dem Sport und kann auch noch beliebig variiert werden.
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