Süße Feigen-Polenta mit Stevia
Für die Feigen-Polenta die Milch mit den Feigen erhitzen, die Polenta einstreuen, aufkochen und 20 Minuten ausquellen, nach Bedarf abschmecken.
15–30 MIN
Hobby-Koch
Stevia ist die gesunde Alternative zu Zucker & Co. Hier finden Sie alle Infos rund um den natürlichen Süßstoff und die besten süßen Stevia Rezepte ohne Reue.
Stevia wird vor allem in Form von Sirup, Tabletten oder Pulver zum Süßen von Speisen und Getränken eingesetzt. Aber auch die Steviablätter selbst können ganz einfach bei der Zubereitung beigemischt werden - dann kann sich das Gericht allerdings grün färben. Eine weitere Möglichkeit ist die Herstellung von Süßkraut-Wasser, bei der frische Steviablätter mit in Wasser geköchelt werden und dann darin ziehen. Der Vorteil ist, dass Stevia in flüssiger Form besser dosierbar ist als die ursprünglichen Blätter.